最美小暑詩詞朗讀-有關小暑節氣的古詩

倏忽溫風至，

因循小暑來。

小暑節氣，

宣告季夏時節正式開始。

額敏縣第二小學五年級二班李俊熙同學

今天為大家講解小暑節氣↓

視頻加載中...

小暑是農歷第十一個節氣，

《月令七十二候集解》中說：

“月初為小，月中為大，

今則熱氣猶小也。”

古人認為，

此時還不是一年中最熱的時候，

故稱小暑。

不過不要高興的太早，

小暑的到來

意味著即將進入三伏天。

我國古代將小暑分為三候：

一候熱風襲來；

二候蟋蟀離開田野避暑熱；

三候老鷹離開溫熱地面搏擊長空。

古人避暑，

前有袁紹大飲于河朔，

醉而不知暑熱；

東晉葛洪入深水避暑，

八日不出；

陶潛瀟灑蓬頭高臥于北窗，

清風颯至；

后有李白脫巾裸袒躲進青林，

于無人處自在消暑。

今人有幸，

得以借科技之力，

不必跋山涉水，

即可收獲一分清涼。

空調、wifi、西瓜，

全然心滿意足矣！

然而暑天，

人的陽氣從旺盛的頂點慢慢下降，

所以夏令養生尤其要注意“養氣”，

長時間待在空調房并不可取，

經常通風才為上策。

小暑·詩詞

《答李滁州題庭前石竹花見寄》

唐·獨孤及

殷疑曙霞染，巧類匣刀裁。

不怕南風熱，能迎小暑開。

游蜂憐色好，思婦感年催。

覽贈添離恨，愁腸日幾回。

《納涼》

宋·秦觀

攜杖來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床。

月明船笛參差起，風定池蓮自在香。

《小暑六月節》

唐·元稹

倏忽溫風至，因循小暑來。

竹喧先覺雨，山暗已聞雷。

戶牖深青靄，階庭長綠苔。

鷹鹯新習學，蟋蟀莫相催。

— 小暑吃什么 —

“小暑黃鱔賽人參”，

老南京講究小暑這天吃黃鱔。

黃鱔生于水岸泥窟之中，

以小暑前后一月的夏鱔最為滋補味美。

民間素有小暑吃藕的習俗，

藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣磷鐵等，

具有清熱養血除煩等功效。

過去還有“食新”的習俗，

即在小暑過后嘗新米，

農民將新割的稻谷碾成米后，

做好飯供祀五谷大神和祖先，

然后人人吃嘗新酒等。

小暑重養心，

紅豆富含鐵質，

不僅利水消腫，

還非常適合心血不足的女性食用，

有行氣補血之功效。

“冬吃蘿卜夏吃姜”，

盛夏來臨，

不少人會食欲不振，

且夏日貪涼，

及時喝點姜糖水，

有助于驅逐體內風寒。

小暑，

暑氣蒸騰、

萬物浮躁。

覓一心清凈來對抗這炎炎熱浪，

耐心處事，平和處身；

感悟每一刻美好的當下，

享受每一時旺盛的生命。

讓外界的酷暑，

動搖不了我們內在的修行，

讓寧靜的心意，

滋養我們自己。

征集視頻內容及要求

征集時間

即日起至2022年12月31日。

征集內容

1.誦讀或吟唱二十四節氣歌。

2.誦讀描繪和展現二十四節氣的古詩詞。

3.如果你的視頻，能將體現二十四節氣的古詩詞與新疆美景結合起來，會有驚喜大獎哦！

作品要求

視頻三分鐘左右。（MP3、MP4）

作品投送

1.來稿方式：視頻文件標題：【二十四節氣】+作者單位（學校）及姓名+作品標題

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