電餅鐺做100種早餐;早餐機的100種做法

大家好，我是第一美食的阿飛，關(guān)注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。

今天為大家分享一道“雞蛋餅”的做法，及營養(yǎng)又簡單，早起10分鐘就能解決全家人的早餐，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價值的蛋白質(zhì)。對人而言，雞蛋餅的蛋白質(zhì)營養(yǎng)豐富，品質(zhì)最佳，一個雞蛋餅所含的熱量，相當于半個蘋果或半杯牛奶的熱量。

下面就為大家詳細的分享一下做法，喜歡的朋友趕緊學習一下吧。

【雞蛋餅】

1.首先盆里打入6個雞蛋，先把黃瓜切成細絲，再改刀切成小顆粒，和雞蛋放在一起后用筷子打散。

2.我們把電餅鐺打開加熱，先刷上一層植物油，鍋燒熱以后，把雞蛋糊倒進鍋內(nèi)用木鏟攤勻，攤圓一點成型以后放入生菜葉。

3.然后再刷上辣椒醬，熟了以后把雞蛋餅卷起來。

4.我們照著這個方法把雞蛋餅一個一個做完，然后都抹上辣椒醬卷上青菜，放在盤子里面。用刀把雞蛋卷切開，盤中先放點生菜葉，然后再放上雞蛋卷。

好了，這道簡單又美味的早餐雞蛋餅就做好了，夏歡德朋友抽空趕緊試一下吧。

我是阿飛，感謝大家對第一美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友別忘記點關(guān)注，阿飛謝謝大家觀看。