霸王花煲湯放什么材料、霸王花煲湯放什么材料小孩可以喝
一說(shuō)到夏天的花,大家是不是立馬想到了荷花、金銀花呢?但今天要講的這個(gè)“盛夏第一花”,卻不是它們中的任何一種,而是有著十分霸氣名字的——霸王花!
霸王花,這名字一聽就了不得,那它到底有何用處呢?接下來(lái),我們就一起來(lái)看看——
霸王花:“煲湯圣品”霸王花,又名七星劍花、量天尺花、霸王鞭,每個(gè)名字都很有氣勢(shì)又霸氣十足。別看霸王花名字這么霸氣,就以為它是個(gè)“火爆性子”,實(shí)際上,霸王花性涼,入肺,具有清熱痰、除積熱、止氣痛等養(yǎng)生價(jià)值。《嶺南采藥錄》:“止氣痛,理痰火咳嗽,和豬肉煎湯服之”。再加上,“諸花皆升”,即幾乎所有的花類中藥,其性味都是上升的、發(fā)散的,可以治療心胸以上部位的火郁之證。
而霸王花,其花瓣是白色的,白色可入肺;花蕊是黃色的,黃色可入脾,因而霸王花可清痰熱,又能健脾以絕生痰之源。在兩廣地區(qū),霸王花又被譽(yù)為“煲湯圣品”,深受養(yǎng)生人士的喜愛。用霸王花煲出來(lái)的湯,喝起來(lái)香甜綿滑,還兼具清心潤(rùn)肺、清熱通腸的作用。
話都說(shuō)到這了,小編怎么著也得給大家推薦下靚湯啦——
3碗霸王花湯,潤(rùn)肺化痰又祛濕
霸王花豬肺無(wú)花果湯食材:鮮霸王花250克,鮮豬肺500克,無(wú)花果2個(gè)。做法:將霸王花洗凈,同時(shí)把豬肺焯水洗凈,無(wú)花果對(duì)半切開;然后將上述3種食材同放入砂鍋內(nèi),煲1~2小時(shí)后,調(diào)味即可飲用。功效:潤(rùn)肺止咳,化痰散結(jié)。
霸王花清熱醒脾湯食材:干霸王花3朵,瘦豬肉100克,生姜5片,丁香3克。做法:干霸王花洗凈,瘦豬肉切塊焯水,加生姜、丁香和1000毫升水,大火煮沸后,轉(zhuǎn)中小火熬煮1~2小時(shí)即可。
功效:清熱祛濕,醒脾止嘔。
霸王花潤(rùn)燥止咳湯食材:霸王花30克,南杏、北杏各10克,沙參、玉竹各15克,蜜棗2顆,豬肺300克,食鹽適量。做法:先將南杏、北杏打碎備用;再將切塊的豬肺焯水去腥,用清水洗凈后備用;接著,把所有藥材與豬肺加水1500毫升同煮,大火煮開后,改小火煲2小時(shí);最后加適量食鹽調(diào)味,即可食用。功效:潤(rùn)燥止咳,可作為預(yù)防呼吸道疾病的調(diào)理膳食。最后要提醒大家的是,霸王花性寒涼,孕婦和經(jīng)期女性不宜食用;對(duì)于寒性所引起的咳嗽癥狀,也不宜食用霸王花。(養(yǎng)生每日推送)