素炒圓白菜的做法、素炒圓白菜怎么做好吃
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沒食欲的時(shí)候,來一盤素炒卷心菜,巨香超入味!
之前我很少吃卷心菜。因?yàn)橛浀眯r(shí)候在家里經(jīng)常吃,真的吃得有些膩歪了。所以,長大了自己自由買菜的時(shí)候,真的不會(huì)再買卷心菜了。這幾天真的不知道買什么菜好了,就想著買一顆卷心菜回來炒著吃吧。
本來沒想著有人喜歡吃,就是單純地想當(dāng)蔬菜換個(gè)胃口來著。沒想到,小朋友第一次吃這個(gè)菜竟然說非常好吃。好吧,像是打開了新世界一樣,小朋友又有一種她愛吃的蔬菜了。我也感覺像撿到寶一樣。畢竟,平日里她愛吃的蔬菜真的太少了。
【素炒卷心菜】
主要食材:卷心菜,生姜,大蒜
具體做法:
卷心菜去掉外面一層老葉子,然后切成小塊,我這個(gè)買的小,如果太大可以對半切開。卷心菜炒制的時(shí)候不會(huì)太縮水,一餐不需要炒太多。
起油鍋,把生姜片,大蒜炒出香味。
倒入卷心菜,大火快炒,這樣可以很好地保持菜里面的水分,也能讓炒過的味道非常香甜。
卷心菜炒軟之后,加入適量蠔油,翻炒均勻之后,加一點(diǎn)鹽提味。最后可以加一點(diǎn)兒豬油出鍋即可!
卷心菜又叫圓白菜、包心菜、洋白菜、大頭菜、高麗菜等,它屬于甘藍(lán)的一個(gè)變種品種,在我國各個(gè)地方都有這種蔬菜的品種。因?yàn)榫硇牟水a(chǎn)量大、耐儲(chǔ)存,所以一年四季我們都可以吃到這種蔬菜。不過卷心菜容易招蟲子,所以在種植的過程中會(huì)使用大量的農(nóng)藥,烹飪之前,最好是用水浸泡為好。
十分鐘搞定,比肉還好吃的卷心菜,一定要試試