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    胡蘿卜的做法大全、糖醋胡蘿卜的做法大全

    夏天嘗嘗胡蘿卜的這13種美味做法,脆爽開胃營養豐富,全家都愛吃

    一、胡蘿卜燉羊肉

    胡蘿卜的做法大全、糖醋胡蘿卜的做法大全

    材料:帶骨羊肉1000克、胡蘿卜700克、香葉6片、紅棗4顆、洋蔥100克、姜15克

    制作:

    1.備好香料:洋蔥、姜、紅棗、香葉

    2羊肉用溫水清洗泡出血水,改刀切成小塊

    3.鍋中熱油倒入羊肉小火干炒。炒出油時下香料,炒出香味后倒醬油炒,大約1湯匙左右。上色均勻后加清水。

    4.蓋鍋,大火煮開后,改小火慢燉。當羊肉燉爛后,加鹽調味,并將切成滾刀塊的胡蘿卜下鍋,煮熟透就可享用了。

    二、香油胡蘿卜

    食材

    • 200克胡蘿卜 50毫升雞湯 各少許姜片、蔥段 3克鹽 2克雞粉 芝麻油適量

    做法:

    • 1 洗凈去皮的胡蘿卜切片,再切成絲,備用。
    • 2 鍋置火上,倒入芝麻油,放入姜片、蔥段,爆香。
    • 3 倒入胡蘿卜,拌勻。
    • 4 加入雞湯。
    • 5 放入鹽、雞粉,炒勻。
    • 6 關火后盛出炒好的菜肴,裝入盤中即可。

    三、胡蘿卜炒肉

    主料:胡蘿卜300g、五花肉200g

    調料:食鹽適量醬油適量姜適量蒜2瓣調和油適量白糖適量

    做法:

    1. 將洗好的胡蘿卜切片備用。胡蘿卜片厚度適中,1mm左右,太厚了不易熟,太薄了不好吃。

    2.五花肉切片,切些姜絲、蒜片備用。

    3.鍋中放入少許油,油熱后加入姜絲、蒜片超出香味,加入五花肉翻炒變色,在加入胡蘿卜翻炒,加入少量醬油提色,少量白糖提鮮,加入清水燉5min。

    4.當用鍋鏟可以輕松壓碎胡蘿卜后出鍋。

    四、櫻花蘿卜

    批量預制:

    1、胡蘿卜去皮后清洗干凈,切成滾刀長塊納入保鮮盒,每10斤撒入白糖5斤8兩抓拌均勻,腌漬24小時。

    2、連汁帶料一起倒入凈鍋,添清水沒過原料一指,大火燒開后轉小火煨150分鐘,然后開大火收濃湯汁。起鍋前調入白醋330克翻勻,冷藏待用。

    走菜流程:

    取胡蘿卜塊300克摞在方盤一端,點綴豌豆粒、茴香苗、繡球花瓣即可走菜。

    五、豆腐燒胡蘿卜

    食材:

    豆腐250克,胡蘿卜150克,醬油5克,味精5克,胡椒5克,豌豆淀粉5克,香油5克,大蔥5克,姜5克,植物油50克。

    制作方法:

    1、將豆腐切成滾刀塊。

    2、胡蘿卜洗凈,切成滾刀塊。

    3、炒鍋洗凈置火上,鍋內放植物油燒熱,下入姜末和蔥末煸炒出味。

    4、下入豆腐塊、胡蘿卜塊,繼續煸炒,再下入醬油、味精、胡椒粉、清水適量。

    5、湯汁沸后改小火燒,直至湯汁將干。

    6、淀粉勾芡,淋入香油即可。

    六、清炒胡蘿卜絲

    清炒胡蘿卜絲:胡蘿卜,杭椒,大蔥,油,鹽,雞精,生抽

    • 1.準備好食材。
    • 2.胡蘿卜切成絲。
    • 3.大蔥、杭椒切成絲。
    • 4.鍋中倒入適量油,油熱放入杭椒絲翻炒片刻。
    • 5.放入胡蘿卜絲,加適量鹽、生抽翻炒。
    • 6.最后加入大蔥絲翻炒均勻,加雞精調味。
    • 7.盛入盤中即可食用。

    七、炸胡蘿卜丸子

    用料:

    胡蘿卜2根,雞蛋1個,蔥花適量,面粉適量,鹽

    做法:

    1、胡蘿卜洗凈去皮,切成細絲,撒鹽腌20分鐘后,汲取水分。

    2、加入蔥花、雞蛋、面粉,拌勻。

    3、鍋熱油,用勺舀成一個個球,放入油鍋炸至金黃即可。

    八、胡蘿卜泥

    食材

    • 130克胡蘿卜

    做法:

    • 1 將去皮洗凈的胡蘿卜切段,再對半切開。 改切成片,裝在蒸盤中,待用。
    • 2 蒸鍋上火燒開,放入蒸盤。再蓋上鍋蓋,用中火蒸約15分鐘至食材熟軟。
    • 3 關火后揭下鍋蓋。取出蒸好的胡蘿卜,待用。
    • 4 取來榨汁機,選擇攪拌刀座組合,放入蒸熟的胡蘿卜,蓋上蓋子。
    • 5 通電后選擇“攪拌”功能。攪拌一會,制成胡蘿卜泥。 斷電后盛出攪拌好的食材,放在碗中即成。

    九、炒胡蘿卜土豆絲

    食材:胡蘿卜200克、土豆100克、黃油50克、大蔥10克、料酒10克、鹽2克、味精1克、白砂糖10克

    做法:

    1.將胡蘿卜洗凈,切成絲,土豆洗凈,去皮切成絲

    2.蔥白洗凈,斜切成絲

    3.將炒鍋置大火上燒熱,放入黃油化開,倒入胡蘿卜絲煸炒

    4.倒入土豆絲,炒到斷生時放入蔥絲炒透

    5.再加精鹽、料酒、白糖和少許水炒勻

    6.最后加入味精后盛入盤中即可出鍋

    十、臘腸胡蘿卜

    材料:胡蘿卜 臘腸 大蒜 大蔥

    調料:鹽 生抽 烹調油

    做法:

    1、胡蘿卜切條或者滾刀塊,臘腸切片。大蒜切粒,大蔥切碎。

    2、炒鍋倒油,炒香蔥和蒜,再煎香臘腸片兒。

    3、下胡蘿卜翻炒,添加少量水或者高湯。加蓋煮透,淋生抽加鹽調味。

    4、出鍋時加上小蔥碎或者香菜碎就好了。

    十一、蘿卜絲牛肉

    把凈牛肉切成細絲,白蘿卜削去皮后,也切成絲。

    凈鍋放油燒熱,先下牛肉絲炒散籽,再放干辣椒絲、花椒和姜絲繼續煸炒,烹入料酒,放郫縣豆瓣炒至水汽干后,加入蘿卜絲同炒,接下來放鹽、雞精調味,炒入味后起鍋裝盤,撒上香菜碎和熟芝麻即成。

    十二、泡糖醋胡蘿卜

    食材

    • 400克胡蘿卜 5克鹽 3克白糖 白醋適量

    做法:

    • 1 去皮洗凈的胡蘿卜切1厘米厚的片,切條。再改切成約3厘米長段。
    • 2 在裝有胡蘿卜的碗中加入適量鹽,抓勻。 加入少許清水,抓勻,腌漬1小時。
    • 3 用清水把腌好的胡蘿卜洗凈,裝入碗中。 加入適量白糖、白醋。
    • 4 再倒入150毫升礦泉水,拌勻。把胡蘿卜裝入玻璃罐中,倒入泡汁。
    • 5 加蓋,置于陰涼干燥處密封4天。(適合溫度16~20℃)
    • 6 揭蓋,將泡制好的胡蘿卜取出,裝入碗中即可。

    十三、涼拌胡蘿卜綠豆芽

    材料:綠豆芽半斤、胡蘿卜1根。

    調料:辣椒油、白砂糖、鹽、 醋各適量。

    做法:

    1、綠豆芽掐去兩頭,洗凈后放入沸水鍋內焯一下。

    2、胡蘿卜洗凈后切成絲,放入豆芽盆內,加入辣椒油、鹽、白糖和醋,拌勻裝盤即可。

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