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    銀耳雪梨湯的做法竅門(銀耳雪梨湯如何做)

    天氣漸涼,養(yǎng)生要提上日程咯,雪梨銀耳湯養(yǎng)顏美容,潤(rùn)肺止咳。食材簡(jiǎn)單,養(yǎng)生效果卻極佳。

    By 眼角眉梢

    • 雪梨 1個(gè)
    • 紅棗 8顆
    • 冰糖 適量
    • 干銀耳 5克
    • 枸杞 1小把
    • 水 800ml

    1、干銀耳泡發(fā)撕小塊,紅棗洗凈;

    2、雪梨去皮切小塊;

    3、把紅棗、銀耳、雪梨放入蘇泊爾養(yǎng)生壺杯體;

    4、加入水;

    5、養(yǎng)生壺選擇【雪梨】;

    6、快煮好時(shí),放入一小把枸杞和冰糖即可。

    7、成品圖

    8、成品圖

    9、成品圖

    10、成品圖

    枸杞不宜煮太久,以防影響功效。

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