通心粉糖水煮多久(通心粉糖水煮多久能吃)

玉米須又稱龍須，味甘、淡，性平，入膀胱、膽經，具有利尿，降降壓、利膽，以及止血等的作用，對于腎炎、肝炎、膽結石、慢性膽囊炎都有很好治療作用，還可以降血脂、血壓、血糖，有涼血瀉熱氣消腫的功效

By 魚家二菇涼

• 甜玉米 3根
• 冰糖 10粒
• 玉米須 適量
• 通心粉管 少量
• 貝殼通心粉 少量

1、新鮮甜玉米，剝成粒。

2、剝成粒后，清洗干凈

3、玉米須，剝出來放在一邊，清洗一遍。

4、砂鍋里放水，放入玉米須，大火煮開，轉小火煮半個小時，或者一個小時都可以。

5、然后放入玉米粒，再煮一會，把玉米須撈出。其實玉米須可以一起吃下去的。我覺得我有點粗糙，沒要。

6、通心管，跟貝殼通心粉，用水沖洗一下，放入鍋中，跟玉米一起煮，直到煮軟，這個需要點時間去煮。

7、煮好后。放入冰糖調味，根據自己愛好衡量哈~

8、煮好后，就可以裝盆開吃啦~

9、控制不住情緒的時候， 先別急著論對錯，稍微沉默三分鐘， 再微笑面對，也許不會更糟

養生有道，要多吃粗糧哦~ 注意: 相克食物: 玉米須煮水， 不能與田螺，海螺，生蠔一起同食。

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