家常燉鴨子怎么燉好吃-老鴨湯最正確燉湯方法
導(dǎo)語(yǔ):春天,遇見(jiàn)此肉別手軟,比牛羊肉滋補(bǔ),比雞魚(yú)肉香,營(yíng)養(yǎng)好吃不長(zhǎng)肉,不懂吃真可惜!
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負(fù)。春天氣候不穩(wěn)定,并且比較濕冷,需要注意身體滋補(bǔ),除了新鮮的蔬菜水果,還要多吃一些低脂肪的肉類,少吃一些辛辣、酸性食物,合理搭配一日三餐,才能保證營(yíng)養(yǎng)均勻。在我們農(nóng)村家家戶戶都會(huì)養(yǎng)幾只大鵝,既能吃到鵝蛋,還能吃到鵝肉,每年這個(gè)季節(jié),婆婆自己養(yǎng)的大鵝都長(zhǎng)到7-9斤重,趁周末的時(shí)間都會(huì)喊我們回家吃鐵鍋燉大鵝,想想就流口水了。
大鵝肉質(zhì)比雞鴨肉鮮嫩,口感也更醇厚,既好吃還有營(yíng)養(yǎng),鵝肉含有非常高的蛋白質(zhì)、以及多種氨基酸,它是一種低脂肪、低膽固醇的食物,老少皆宜。大鵝最好吃的做法就是燉著吃,今天就和大家分享下鐵鍋燉大鵝的做法,肉質(zhì)鮮美一點(diǎn)都不柴,賊香。
【鐵鍋燉大鵝】 所準(zhǔn)備的食材有:大鵝、味極鮮、醬油、干辣椒、料酒、啤酒、大蔥、姜、八角、香葉、鹽、食用油、冰糖
【具體做法】1、大鵝去毛很簡(jiǎn)單,婆婆用老方法10分鐘就搞定,把大鵝放入盆內(nèi),用100度的開(kāi)水澆在大鵝身上,再撒入2把食用堿,稍微晾涼以后用手輕輕的一抓,鵝毛就會(huì)脫落。然后把它腳掌的一層黃色皮去掉,再用火烤一下身上的浮毛,有利于去除腥味。接著把它的內(nèi)臟取出來(lái),用鋒利的菜刀剁成大小一致的小塊,大鵝屁股去掉不要,用清水多沖洗幾遍,把鵝肉里面的血水洗干凈即可。
2、鐵鍋內(nèi)放入適量的清水,倒入1勺料酒,放入鵝肉,灶火內(nèi)填入一個(gè)木棍,大火煮開(kāi),把鍋中漂浮的臟東西撇出來(lái),繼續(xù)煮,煮至鵝肉緊致變色后撈出來(lái)控水。
3、另起鍋,先炒個(gè)糖色,倒入適量食用油,放入10粒冰糖,炒至冰糖融化且冒泡,倒入鵝肉,不停地翻炒,炒至上色后,淋入少許的醬油、2勺味極鮮、500毫升啤酒、沒(méi)過(guò)鵝肉的溫水,最后放入蔥段、姜片、八角、香葉、干辣椒,(調(diào)味品根據(jù)自己口味添加)蓋上蓋子,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火燉1個(gè)小時(shí)。大約1小時(shí)后,掀開(kāi)鍋蓋放入適量的鹽,繼續(xù)燉20分鐘就可以出鍋了。
簡(jiǎn)單又家常的鐵鍋燉大鵝就做好了,軟爛入味,鵝肉一點(diǎn)都不腥,肉質(zhì)特別的鮮美,越啃越香,用湯汁泡飯,連吃5碗米飯都不過(guò)癮,這道鐵鍋燉大鵝也是婆婆的拿手菜,在飯店吃一份要198元,自己在家做不到100元,不僅實(shí)惠還夠全家人吃了。
生活中記得常給家人做鵝肉吃,營(yíng)養(yǎng)好吃還不長(zhǎng)肉,您還知道鵝肉有哪些特色新吃法呢?今天就分享到這里了,希望我的分享能讓您有所收獲,感謝您的閱讀和支持,我們明天見(jiàn),拜拜。
(小敏)