維生素ad滴劑成人用量(維生素ad滴劑成人一次吃多少)

作者：安徽省兒童醫(yī)院 陳冠儒

很多小朋友都需要補(bǔ)充魚肝油，我家吃的是伊可新，它是維生素AD滴劑。那么，這個(gè)藥品應(yīng)該怎樣使用？需要吃到幾歲呢？

可以促進(jìn)鈣磷吸收維持骨骼生長，同時(shí)在預(yù)防嬰幼兒佝僂病方面發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。嬰兒出生后數(shù)天即可補(bǔ)充維生素Ｄ，每天口服維生素Ｄ400—800U至1周歲。1周歲后根據(jù)飲食身體情況酌情補(bǔ)充。

靠食物補(bǔ)充可以嗎？

曬太陽是皮膚合成維生素D最有效的方式，但是由于嬰幼兒生長速度快，戶外活動(dòng)少，高層樓房建筑多，大氣污染都會(huì)影響陽光照射，使得皮膚合成維生素遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。

富含維生素D的食物很少，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足機(jī)體的需要。比如配方奶400U/100g，強(qiáng)化米粉250-400U/100g，蛋黃20U/100g（大約一個(gè)），母乳、牛奶、羊奶含 5-40U/L，海魚如鱈魚、三文魚等含量相對較高，300-1500U/100g。

可是，無論是嬰幼兒還是成人，每天堅(jiān)持大量補(bǔ)充這類食物是根本做不到的。因此我們建議妊娠中、晚期的媽媽就可以補(bǔ)充維生素Ｄ：每天400—800U。嬰兒生后數(shù)天即可補(bǔ)充維生素Ｄ。尤其是早產(chǎn)、低出生體重、雙胞胎、冬季出生的小兒。

伊可新是維生素A和維生素D的合劑，維生素A在食物、母乳、配方奶粉等膳食中即可補(bǔ)充，不需要額外補(bǔ)充。在相對貧窮農(nóng)村地區(qū)可能有缺乏維生素A的風(fēng)險(xiǎn)，可以適量補(bǔ)充維生素A。至于選擇維生素D2還是維生素D3，目前推薦劑量下，在預(yù)防治療佝僂病方面維生素D2和D3是沒有區(qū)別的。

近年來研究發(fā)現(xiàn)，維生素Ｄ在減輕腸道感染、呼吸道感染、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等方面也都發(fā)揮了至關(guān)重要的作用，是兒童發(fā)育過程中是不可缺少的一類維生素。在維生素D的補(bǔ)充過程中，應(yīng)充分利用自然條件，多曬太陽，及時(shí)適度、合理補(bǔ)充。

審稿專家：安徽省兒童醫(yī)院 蔡和平

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