傳統臭豆腐的發酵方法—國家為什么不允許鹵水點豆腐

很多人剛開始遇到臭豆腐的時候都是避之而唯恐不及的，可是當吃過一次之后，可能就深深的愛上了它。

雖然全國各地的臭豆腐，因為制作手法和鹵汁的不同，造成了風味上的巨大差別。但是它們卻都有一個特點——“聞起來臭、吃起來香”。這是為什么呢？

先跟大家明確一下，“聞”和“吃”是兩種完全不同且不相關的感受體驗。聞起來臭，是因為微生物把豆腐一部分分解成了氨以及含硫化合物等物質，然后被嗅覺接收到了。

至于為什么是臭味，大家仔細想想，分解后的物質是不是排泄物的主要組成成分之一。

而吃起來香，是因為微生物產生的蛋白酶也會把蛋白質水解成多肽和氨基酸。而這些發酵后的產物具有濃烈的香味，然后被我們的味覺接收到了。

不過，臭豆腐這種“神奇”的食物在大多數老百姓的眼里一直都是“垃圾食品”。哪怕再好吃，大家也認為它沒有多少營養，吃了甚至會對身體造成傷害，這是真的嗎？

理論上來說，臭豆腐是發酵豆制品的一種，購買來源明確、在國家監管之下的大企業產品是非常安全的。而從營養的角度出發，微生物在代謝中會產生一些維生素，比如說維生素B2，比起普通豆腐，甚至含量更高。但是由于鹽分往往也較高，所以不建議多吃。

但是在生活中，大家很可能會選擇隨便在街邊小攤購買臭豆腐，而這種情況下確實存在很大的安全隱患。小攤小販往往沒有專業的設備對鹵水進行監控，直接任由稻草以及肉類等腐敗、發酵，幾個月后就獲得了他們所需要的鹵水。

然后就非常明顯了，這樣做成的臭豆腐安全性很難保證。畢竟傳統方式的發酵方式，沒有辦法排除那些對健康有害的致病微生物。再加上確實有極少部分黑心商家會用劣質原料或污水來制作鹵水，一旦碰上就只能自求多福。

最后爆炸營養課堂的營養師再提醒大家一下，街邊還存在一種“臭豆腐”，是以新鮮豆腐浸泡鹵水再油炸，沒有經過任何的發酵，蛋白質也沒有分解掉。

但是油炸卻讓大部分營養成分下降了，所以遇到這種“臭豆腐”，還是不要購買了。

各位朋友，你喜歡吃臭豆腐嗎？你覺得這是一種安全健康的食物嗎？不妨在下方評論區留言，分享你的生活經驗。